Comment Cultiver les Haricots ?
À propos des haricots
Cultivés depuis plus de 7 000 ans, les haricots sont originaires d’Amérique centrale et ont conquis le monde entier grâce à leur facilité de culture et leur incroyable diversité. Des haricots verts croquants aux haricots secs nourrissants, en passant par les variétés grimpantes ou naines, chaque jardin peut accueillir une ou plusieurs variétés selon ses besoins.
Dans la tradition des « Trois Sœurs » pratiquée par les peuples amérindiens, les haricots étaient cultivés aux côtés du maïs et des courges. Le maïs servait de tuteur aux haricots, tandis que les courges couvraient le sol pour conserver l’humidité et limiter les mauvaises herbes. Cette technique illustre parfaitement la complémentarité des cultures et l’importance du haricot dans les systèmes agricoles anciens.
Outre leur aspect culinaire, les haricots jouent aussi un rôle essentiel dans la fertilité du sol : grâce à leurs nodosités racinaires, ils captent l’azote de l’air et l’enrichissent dans le sol, ce qui est bénéfique pour les cultures suivantes. Ce sont donc des alliés précieux pour un potager en permaculture !
Faciles à cultiver et très productifs, ils sont incontournables pour tout jardinier souhaitant récolter de bons légumes tout l’été et même au-delà avec les haricots secs.


Les différentes variétés de haricots
Phaseolus vulgaris (pour la majorité des variétés cultivées)
Légume-fruit (haricots verts et jaunes)
Légume-grain (haricots secs)
Sol léger, meuble, bien drainé et riche en humus
- Semis en place directement en pleine terre après les dernières gelées
- Pour les variétés naines : en poquets de 3 à 5 graines, espacés de 40 cm
- Pour les variétés à rames : en poquets de 5 à 6 graines au pied de tuteurs
De fin avril à juillet selon les régions
Semis échelonnés toutes les deux semaines pour récolter sur une longue période
Haricots nains : 40 cm entre les rangs, 10 cm entre les plants
Haricots à rames : 70 cm entre les rangs, 40 cm entre les pieds
Compost bien décomposé avant le semis
Pas d’engrais azoté (les haricots fixent naturellement l’azote)
Haricots verts : 2 mois après le semis, au fur et à mesure
Haricots grains : à maturité complète, quand les gousses sont sèches
Haricots verts : frais quelques jours au réfrigérateur, congelés après blanchiment, ou en bocaux
Haricots grains : secs dans un endroit à l’abri de l’humidité
Facile à cultiver, idéal pour les potagers familiaux
Apprécie la chaleur, à semer après les dernières gelées
Les variétés à rames nécessitent un tuteurage solide
Comment faire pousser les haricots ?
Plantation
Les haricots se sèment directement en pleine terre dès que le sol est suffisamment réchauffé (minimum 12°C). Les graines sont enterrées à 2-3 cm de profondeur. Pour une récolte prolongée, il est conseillé d’échelonner les semis toutes les deux semaines.
Les variétés naines sont idéales pour les petits espaces ou la culture en carré potager. Les variétés à rames, quant à elles, nécessitent des tuteurs ou un treillis pour grimper.
Entretien
- Arrosage : régulier mais sans excès pour éviter le développement de maladies
- Paillage : permet de garder l’humidité et de limiter les arrosages
- Binage et sarclage : favorisent une bonne croissance des plants
- Butter légèrement les pieds : aide à les renforcer

Récolte
Les haricots verts et jaunes se récoltent jeunes et tendres, avant que les graines ne se forment. Plus ils sont récoltés, plus ils produisent !
Les haricots grains doivent sécher sur pied avant d’être récoltés. Une fois les gousses bien sèches, les graines sont extraites et conservées dans un endroit sec.






Les différentes variétés de haricots
Haricots verts et jaunes (mange-tout ou filets)
Ces variétés sont récoltées jeunes, avant que les graines ne se forment. Certains haricots sont dits « filets » car très fins et sans fil, tandis que d’autres sont « mange-tout », car toute la gousse est tendre.
- ‘Fin de Bagnols’ – Variété ancienne, haricot filet très fin et savoureux
- ‘Cupidon’ – Haricot extra-fin, sans fil et très productif
- ‘Crockett’ – Variété naine, résistante aux maladies
- ‘Beurre de Rocquencourt’ – Haricot jaune à la texture tendre et au goût doux
- ‘Merveille de Venise’ – Haricot jaune grimpant, très décoratif et savoureux
- ‘Slenderette’ – Haricot filet à port compact, idéal pour petits espaces
- ‘Triomphe de Farcy’ – Variété traditionnelle aux gousses longues et fines
Haricots à rames (grimpants)
Les haricots à rames nécessitent un support (tuteur, treillis, tipi en bambou) mais offrent un rendement supérieur et une récolte prolongée.
- ‘Cobra’ – Haricot filet grimpant, très productif et sans fil
- ‘Blue Lake’ – Variété traditionnelle, haricot vert fin et goûteux
- ‘Neckargold’ – Variété jaune grimpante, tendre et sans fil
- ‘Fortex’ – Haricot filet extra-long (jusqu’à 20 cm), très prisé en cuisine
- ‘Soissons Vert’ – Haricot géant grimpant, adapté aux récoltes en grains
- ‘Borlotto Lingua di Fuoco’ – Haricot rouge marbré, décoratif et excellent en grain
Haricots grains à rames (grimpants)
Ces variétés nécessitent un tuteur et offrent un rendement élevé :
- ‘Borlotto Lingua di Fuoco’ – Haricot marbré rouge et blanc, excellent en grain
- ‘Soissons Vert’ – Gros haricot vert récolté en grain sec
- ‘Tarbais’ – Haricot blanc du Sud-Ouest, parfait pour les plats mijotés
- ‘Géant Suisse’ – Très gros haricot blanc fondant
- ‘Red Cranberry’ – Haricot rouge foncé, sucré et farineux
Haricots grains nains
Plus compacts et faciles à cultiver sans tuteur :
- ‘Coco de Paimpol’ – Haricot demi-sec à la peau fine et fondante
- ‘Flageolet Vert’ – Petit haricot tendre souvent consommé demi-sec
- ‘Red Kidney’ – Haricot rouge, idéal pour le chili
- ‘Black Turtle’ – Haricot noir, riche en protéines et saveur
- ‘Lingot du Nord’ – Haricot blanc sec, typique des plats mijotés
Haricots grains mange-tout
Certains haricots grains peuvent être récoltés jeunes comme des mange-tout, avant que les grains ne se forment totalement :
- ‘Borlotto’ – Récolté jeune, il peut être consommé comme un haricot mange-tout avant séchage
- ‘Coco blanc’ – Mange-tout jeune, puis haricot à grain sec plus tard
- ‘Roi des Belges’ – Haricot demi-sec, tendre quand récolté jeune
- ‘Merveille de Venise’ – Jaune, mange-tout jeune puis haricot grain ensuite
Les haricots en cuisine
Les haricots sont polyvalents en cuisine. Les haricots verts et jaunes se cuisinent simplement sautés, en salade ou en gratin, tandis que les haricots secs entrent dans de nombreuses recettes traditionnelles comme le cassoulet ou le chili con carne.
10 idées de recettes avec des haricots :
- Haricots verts sautés à l’ail et au beurre
- Salade de haricots verts aux noix et au parmesan
- Poêlée de haricots beurre au curry
- Haricots verts en tempura
- Flageolets mijotés à la tomate
- Chili végétarien aux haricots rouges
- Cassoulet maison aux haricots blancs
- Ragoût de haricots coco et chorizo
- Soupe de haricots Borlotti et légumes
- Salade tiède de haricots en grains et feta


FAQ concernant les haricots
Les haricots ont besoin d’une température minimale de 12°C pour germer. Un sol trop froid ou trop humide peut entraîner la pourriture des graines.
Oui ! Grâce aux bactéries présentes dans leurs racines, ils captent l’azote de l’air et l’enrichissent dans le sol, bénéfique pour les cultures suivantes.
Ils doivent être bien séchés avant stockage, puis placés dans un récipient hermétique à l’abri de l’humidité et de la lumière.

